L'I.FO.L.D. è un Istituto di ricerca, orientamento e formazione nato nel 1986 da un gruppo di donne con competenze in diversi campi.
L'attività dell'ente è orientata da presupposti culturali maturati in riferimento a teorie e pratiche della politica delle donne e da un'idea di formazione come contesto comunicativo in cui si acquisiscono competenze strettamente relazionate al saper essere dei soggetti.
L'I.FO.L.D., che privilegia da anni la formazione delle donne, ha maturato esperienze e orientamenti formativi generalizzabili a entrambi i sessi, in tal senso ha avviato programmi inseriti nel contesto regionale ed europeo.

Le attività promosse dall'Istituto sono molteplici:
- Elabora studi e ricerche in diversi settori con particolare attenzione agli studi sul mercato del lavoro e sulle professioni.
- Organizza convegni, incontri e seminari sull'istruzione, l'orientamento e la formazione.
- Promuove eventi culturali in ambito letterario, filosofico e sulla politica delle donne.
- Progetta e gestisce corsi di formazione innovativi nella proposta dei profili professionali e nelle metodologie sperimentate, sia relativamente alla formazione di base, con i corsi biennali dell'Obbligo Formativo (istituiti ai sensi della L.53/2003), che con la formazione post-diploma, post laurea, con i corsi IFTS, realizzati in accordo con le Scuole, l'Università e le imprese e con i corsi di Alta Formazione inseriti nel catalogo interregionale dell'Alta Formazione.
- Promuove l'imprenditorialità femminile con un modello di intervento fondato su un sistema integrato di azioni:
- INFORMAZIONE
- ORIENTAMENTO
- FORMAZIONE
- ACCOMPAGNAMENTO E CONSULENZA SPECIALISTICA
- Cura la formazione dei formatori e l'aggiornamento degli insegnanti, degli operatori della formazione professionale, dei consulenti.
- Coordina e gestisce progetti europei nell'ambito di diversi programmi e iniziative comunitarie.
Dal 1998, l'I.FO.L.D. fa parte della rete europea IRIS.
Dal 1989, della rete europea EWA (Europe Work Action) e della rete CORA
(Centri Orientamento Retravailler Associati) italiana.
Dal 2004 ha conseguito la certificazione UNI EN ISO.
Dispone delle seguenti sedi operative accreditate:
Alghero: c/o Parco Regionale di Porto Conte (Villa Gioiosa), Località Tramariglio, S.P. 55 N. 4
Alghero: I.P.A. S.Maria La Palma
Cagliari: Via Peretti 1
Carbonia: Via Mazzini 41
Castiadas: c/o ex Scuola Elementare, Loc. S. Pietro
Nuoro: c/o I.T.C "Satta", Loc. Biscollai s.n.c.
Olbia: c/o Polo formativo aeroporto Olbia - Costa Smeralda
Oristano: Liceo Classico "De Castro", Piazza Aldo Moro 2, 09170
Oristano: ITIS OTHOCA, Via Zara, Zona industriale
Sanluri: c/o I.T.C. "Colli Vignarelli", Via Gramsci
Scano di Montiferro: c/o Casa di Riposo, Via Cadau s.n.c.
Sennori: Via Roma s.n.c.
Terralba: Via S. Suina 9